フラクタル心理学講座「感情をコントロールするレッスン」その1 腹が立ったときの解消法

 

家庭や職場で、「話を聞いてもらえない」「思いを理解してもらえない」と感じて、腹が立つことはありませんか?

 

意見を聞いてもらえないから、思い通りにならなくて腹が立つ。

 

こんな怒りを解消しましょう。

 

「感情をコントロールするレッスン」一回目は、腹が立ったときの解消法を学びながら、フラクタル心理学の修正法の基本をあわせて学びます。

 

フラクタル心理学講座「感情をコントロールするレッスン」その1 腹が立ったときの解消法